La vieille est un poisson Ă la rĂ©putation difficile⊠On la dit pleine dâarĂȘtes, molle et fade⊠Câest un bien mauvais procĂšs quâon lui fait, car câest un poisson qui a certes quelques dĂ©fauts mais aussi des qualitĂ©s! Elle nâa effectivement pas beaucoup de goĂ»t⊠On pourrait aussi dire quâelle a un goĂ»t trĂšs fin! Câest aussi un avantage, pour ceux qui nâapprĂ©cient pas les poissons au goĂ»t trop marquĂ©. Elle a une chair fragile aussi. La cuire en papillote, ou mĂȘme entiĂšre est tout Ă fait faisable et trĂšs bon, mais ces modes de cuisson dans leur jus » ne favorisent pas une bonne tenue de chair. Le fait de la cuire en filet, au four permet de prĂ©senter un filet de poisson entier, qui aura lĂ©gĂšrement sĂ©chĂ©, ce qui favorise sa tenue. Enfin elle a des arĂȘtes⊠Oui, mais elle nâest pas la seule ! Elle a en effet une double rangĂ©e dâarĂȘtes au niveau des flancs. On retire gĂ©nĂ©ralement cette partie en levant les filets. Et sinon, les arĂȘtes de poisson, et quel que soit le poisson, sont toujours aux mĂȘmes endroits sur les flancs et le long de lâarĂȘte centrale. On peut les enlever facilement aprĂšs la cuisson au moment de servir les convives. Par ailleurs, la vieille est un poisson qui nâest pas du tout ciblĂ© par les pĂȘcheurs. Au pire, malheureusement pĂȘchĂ© accidentellement et le plus souvent rejetĂ©. En consommer pourrait permettre dâĂ©quilibrer la pression sur dâautres espĂšces. 1/ PremiĂšre Ă©tape lever les filets 2/ DeuxiĂšme Ă©tape cuisson Disposer le filet dans un plat, verser une cuillĂ©rĂ©e dâhuile dâolive et badigeonner lâensemble du filet. Assaisonner avec la fleur de sel, le poivre et le piment et enfourner durant 20 minutes Ă 210°C. Sortez le poisson du four et vĂ©rifier sa cuisson en essayant de sĂ©parer le filet en son milieu. Si vous rencontrez une trop grande rĂ©sistance, rĂ©-enfournez pour quelques minutes de plus.
Enattendant pour une dizaine de brochettes de lieu jaune de ligne et sa sauce au beurre blanc, prévoir :-1 épais filet de lieu jaune de ligne - 5 tranches de lard fumé cru - 3 poivrons, selon l'humeur je varie les couleurs ! mais au goût et pour la recette, je préfÚre le rouge et le jaune. - 1 barquette de tomates cerises - huile d'olive
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DominiqueMaury et son fils Joan nous proposent trois recettes trĂšs simples autour de la pĂȘche du jour : le lieu jaune. « De la famille du merlu, du cabillaud ou du colin, le lieu jaune
poissons 28 Janvier 2014 RĂ©digĂ© par pepit86 et publiĂ© depuis Overblog Une petite recette de poisson ... Pour 4 personnes 600 g de filet de lieu jaune 4 gousses d ail 20 cl de crĂšme liquide 500 g de champignons de paris Pommes de terre Huile d'olive Lavez ou Ă©pluchez les champignons et coupez les en lamelles fines. Faites les cuire Ă feu doux dans une c Ă cafĂ© d huile d olive. DĂ©posez le lieu dans un plat allant au four ,arrosez le d' une cuillĂ©re a soupe d huile d'olive et enfournez Ă 180 degrĂ©s pour 15/20 minutes selon l'Ă©paisseur du ce temps prĂ©parez la crĂ©me d ail Pelez les gousses d 'ail,dĂ©germez les et mettez-les dans une casserole,couvrez d 'eau froide et portez Ă l'opĂ©ration 4 fois. Mettez ces gousses d 'ail blanchies dans une casserole avec la crĂšme liquide et portez Ă Ă©bullition ,laissez cuire 10 min Ă feu moyen puis mixez au mixer plongeant. Servez le poisson dĂ©coupĂ© en 4 darnes avec un peu de champignons et la crĂšme d'ail mousseuse. Accompagnez de pommes de terre vapeur. Partager cet article Pour ĂȘtre informĂ© des derniers articles, inscrivez vousRecettes"MĂ©thode montignac" - SĂ©lection de recettes de "MĂ©thode montignac" concoctĂ©es par les Chefs Guy Demarle et les milliers de membres de la communautĂ© Guy Demarle.
Voici une dĂ©licieuse recette de lieu jaune et Ă©crasĂ© de pomme de terre au jus de volaille. IngrĂ©dients pour 4 personnes 4 pavĂ©s de lieu jaune avec peau de 150 g chacun 30 g de beurre Fleur de sel, Sel, Poivre Pour le jus de volaille 25 cl de cidre 2 oignons 2 carottes 20 cl de bouillon de volaille 20 g de beurre Pour lâĂ©crasĂ© de pommes de terre 800 g de pommes de terre Bintje 10 brins de ciboulette 60 g de beurre demi-sel Gros sel PrĂ©chauffer le four Ă 200°C Dans une poĂȘle, faire fondre les 30 g de beurre et y faire juste dorer le poisson cĂŽtĂ© peau. Assaisonner avec du sel et du poivre. DĂ©poser les filets dans un plat allant au four. Enfourner et cuire 8 Ă 10 minutes. RĂ©server au chaud Ă lâentrĂ©e du four Ă©teint. Pour le jus de volaille Peler, laver et tailler les carottes en petits dĂ©s. Couper le beurre en petits morceaux. Ăplucher, laver et Ă©mincer les oignons. DĂ©poser les oignons et les carottes dans une casserole et verser le cidre. Porter Ă Ă©bullition jusquâĂ rĂ©duction presque complĂšte du liquide. Verser le bouillon de volaille. Faire rĂ©duire de moitiĂ©, filtrer et ajouter le beurre progressivement tout en mĂ©langeant. Maintenir au chaud. VĂ©rifier lâassaisonnement. Pour lâĂ©crasĂ© de pommes de terre Laver et ciseler la ciboulette. Peler, laver les pommes de terre. Les couper en gros morceaux. Les cuire 30 minutes dans une eau salĂ©e au gros sel. Les Ă©craser rapidement Ă la fourchette en ajoutant la ciboulette ciselĂ©e et le beurre par petits morceaux. Assaisonner. Sur chaque assiette, dĂ©poser un filet de poisson, le saupoudrer de fleur de sel. RĂ©partir lâĂ©crasĂ© de pomme de terre et verser un cordon de sauce. DĂ©corer de brins de ciboulette. Servir aussitĂŽt. du chef Selon la saison, vous pouvez remplacer les filets de lieu jaune par des filets de bar avec la peau et les cuire de la mĂȘme maniĂšre que les pavĂ©s de lieu. Recette A. Beauvais, Photo F. Hamel